附地菜一般是可以吃的，但是需要控制好用量。
附地菜属于一种蔬菜，里面含有比较多的维生素、矿物质等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。另外，其中的膳食纤维含量也比较高，适当食用以后，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的目的。
虽然附地菜的功效有很多，但是属于一种偏凉性的食物。如果吃过多的附地菜以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。若出现上述症状，可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石散、肠炎宁颗粒等药物进行治疗。
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