1g蛋白质等于多少千卡？_39问医生

1g蛋白质等于多少千卡？

包永忠全科主任医师

内蒙古监狱管理局第二医院一级

咨询

1g蛋白质产热16.7， 1g脂肪产热37.7kj，1g碳水化合物产热16.7kj。这些是一个标准的转化公式，蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体的产生能量的物质。碳水化合物是主要的供能物质。80%的人体的能量来自碳水化合物。脂肪在安静时即为主要功能物质，在运动达30分钟左右时，其输出功率达到最大。

2018-10-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

1g蛋白质等于多少千卡？