39问医生

维生素a能长期服用吗？

维生素A一般不能长期服用。
人体对维生素A的需求很少，并且维生素A不会为人体提供能量，因此没有必要长时间服用。如果补充过量，很容易引起中毒。如果儿童摄入过多，则会出现急性中毒、恶心呕吐和头晕等症状。在严重情况下，还会出现发烧、食欲不振以及腹痛等症状。维生素A对人体有很大的影响，可以对皮肤和眼睛起到很好的作用。但要注意适当地补充，尽量从食物中摄取，富含维生素A的食物一般包括鱼类、哈密瓜以及胡萝卜等。
维生素A建议在医生的指导下服用，其次在服药期间避免饮酒。