防治维生素c缺乏症，可以在平时生活中多补充一些维生素咀嚼片也可以在平时吃的食物中来补充维生素c，比如桔子，猕猴桃，石榴，菠菜，青菜，芥菜、草莓、番茄、葡萄、青椒、西瓜、菠萝中都含有丰富的维生素c，当然在平时的生活中，也要加强锻炼自己的身体身体健康了才可以更有效的吸收食物中的维生素c。
39问医生
怎么防治维生素C缺乏症？
王婷
内科
副主任医师
绵阳市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-11-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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