39问医生

马铃薯是粗纤维食物吗

王海燕 药房
玉门市新市区社区卫生服务中心 一级
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您好，马铃薯不是粗纤维食物。粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。
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2018-11-28 浏览100次
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粗纤维蔬菜有哪些利于便秘
粗纤维蔬菜主要通过增加粪便体积、促进肠道蠕动来改善便秘，常见如芹菜、西兰花、菠菜等。 粗纤维蔬菜
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