跟骨骨折一百天后是否能够负重，需要根据患者的恢复情况来判断。
1、不能负重
如果患者跟骨骨折比较轻微，没有出现明显的移位情况，且日常护理得当，一般在一个月左右就能够恢复，此时就不能负重。过早负重可能会导致骨折部位移位，不利于病情恢复。
2、能够负重
如果患者跟骨骨折比较严重，出现了明显的移位情况，且日常护理不当，可能需要两个月左右的时间才能够恢复，此时就能够负重。过早负重可能会导致骨折部位移位，使病情加重，影响病情恢复。
患者在恢复期间需要注意多卧床休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。另外，患者也要注意合理饮食，可以适当多吃一些含钙的食物，如牛奶、排骨等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨折愈合。同时，患者也要注意定期到医院进行复查，观察骨折的恢复情况，如果在恢复期间出现了其他不适症状，需及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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