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冬季养生食谱窍门怎么回事？

赵曙光 急诊医学科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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冬季养生食谱比较多，我们可以选择一些猪肝，放置好蒜蓉、葱丝、少许酱油后拌匀适当食用，还可以将海带豆腐简单炖制一下，放些食醋常吃，这两种菜含有的钙以及维生素成分丰富，可缓解因畏寒而产生的腹痛症状，还有利于心肌。
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2018-12-07 浏览100次
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