像您所说的这种情况，在怀孕期间是可以吃生菜的，惊喜过后没有副作用，生态当中含有丰富的营养成分，对孕妇和胎儿都是有好处的，可以多吃一些其他的蔬菜和水果来补充维生素之类的，其实在怀孕初期，前三个月要服用叶酸片来防止胎儿的畸形，平时放松心情，不要过于紧张，给自己太大的压力 。
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戴福仁主任医师营养科
瑞安市人民医院
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擅长：①肥胖病及慢性代谢性疾病的营养治疗。②消瘦病人的营养调理。③肠瘘病人的合理肠外肠内营养支持。④慢性腹泻导致的营养不良治疗。⑤短肠综合症的综合肠康复治疗。⑥各种疾病的营养管理和咨询。
张慧主治医师营养科
南京医科大学第二附属医院
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颜伟慧副主任医师小儿消化营养科
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小儿胃肠道疾病，小儿临床疾病相关营养支持治疗，小儿消化内镜诊治
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