39问医生

孕妇便秘可以吃生菜吗？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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你好，孕妇出现了便秘的情况，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来缓解便秘的问题，孕妈妈吃生菜是可以的，生菜当中含有丰富的植物纤维和维生素C，所以可以调节孕妇的肠胃功能，防治便秘，还可以降低孕妇的血脂和胆固醇，孕妇想要缓解便秘的问题，要从生活起居饮食运动等多方面进行调节，尽量不要使用药物。

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2022-09-26 浏览100次

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