手腕细怎么变粗？_39问医生

手腕细怎么变粗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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想让手腕变粗，在饮食方面，可以多吃肉，这样可以增加手腕上的肉，从而使手腕变粗，另外还可以做一些哑铃锻练，这样既可以让手腕变线，但是又有一定的线条，会显得优美，除此之外，还可以多做一些健身运动，也可以让手腕变粗。

2018-12-18 浏览100次

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手腕细怎么变粗？