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小米粥升血糖吗？

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
如果是身体血糖比较高的人，是不可以喝小米粥的，因为小米都是属于流食，身体吸收还是比较快的，所以喝小米粥就有可能会使血糖迅速的升高，如果是经常性的喝小米粥，就有可能会使自己的血糖控制不住，或者是不稳定，所以尽量少喝小米粥还是比较好的。
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2022-09-16 浏览100次
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