39问医生

苹果减肥法后怎样复食?

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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使用苹果减肥后应该复食期间注意清淡的饮食，不要使用含淀粉量过高的主食和含脂肪量过高的肉类食品。我吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜，芹菜，橙子等这些食物有丰富的维生素群，摄入到人体后，可以满足人体的需求，不会给身体增加脂肪。

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2019-01-04 浏览100次

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