三天苹果减肥法能瘦5~8斤,但是也是因人而异的,这种减肥方法是没有科学依据的,很容易让身体里的营养流失,造成低血压,患者还是不要节食减肥,适当的进行运动,许多爱美人士为了减肥,其方法层出不穷,而苹果减肥法来源于日本,因为成本低、见效快,受到很多人的追捧。