在晚上不能入睡，而且心烦很厉害，可能是精神压力过大、心火旺盛、肝气郁结等原因所造成的。
1、精神压力过大
如果在平时频繁过度紧张，可能会使交感神经处于兴奋的状态，甚至也会影响到正常的睡眠质量，从而出现上述症状。可以通过心理疏导的方式进行处理，也可以通过适当运动的方式进行改善。
2、心火旺盛
心火旺盛可能是外感邪气、长期过度劳累等原因造成的，可能会出现心烦意乱的情况，也会伴有失眠多梦的现象。可以遵医嘱配合使用天王补心丹、牛黄清心丸等药物治疗。
3、肝气郁结
肝气郁结可能是频繁生气所造成的，可能会出现烦躁不安的情况，也会影响到正常的睡眠。可以遵医嘱配合使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。
此外，还可能是心肾不交、心胆气虚等原因造成的，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
黄晓东
刘泽群
赵英帅
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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