吃芝麻一般是能长头发的。
芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。芝麻里面含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素D等营养成分，患者适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到促进头发生长的效果，所以吃芝麻一般是能长头发的。虽然芝麻的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对芝麻过敏者。如果患者吃芝麻后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
另外，患者在日常生活中要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进头发的生长。除此之外，患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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