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宝宝可以吃银鱼吗？

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婴儿可以吃银鱼。银鱼是一种非常富含钙、高蛋白、低脂肪的鱼，基本上没有大鱼骨头，非常适合儿童食用。给婴儿加入银鱼，但是把它切成鱼酱给婴儿吃，然后煮成粥或者加入米糊。鲢鱼富含钙，这超过了普通鱼类，是所有鱼类中最高的。它可以预防结直肠癌的发生，是结肠癌患者辅助治疗的首选食品。它还能促进骨骼生长和发育，特别适合儿童和老年人。