39问医生

番薯干吃了会胖吗？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
番薯干是属于比较甜的食物，如果吃得过多是会导致发胖的情况出现的，想要进行减肥一定要注意避免这些零食，因为零食很容易导致身体发胖，它的脂肪也是非常高的，在平时一定要注意不能吃高脂肪，高热量的食物，要注意营养均衡，可以吃一些蔬菜和水果，这样才能达到真正瘦身的效果。
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2019-01-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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