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经期可以吃鳗鱼么？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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能吃的，滋补鱿鱼具有补血、保湿、止痉挛的功效。对于慢性疾病、虚弱、贫血和肺结核患者来说，它是一种很好的营养。鱿鱼有很好的补肾作用，是年轻夫妇和中老年人的健康食品。骨质疏松蠕虫的预防骨质疏松蠕虫是富含钙的水产品，经常食用它们可以提高血液中的钙水平，增强身体素质。
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2019-01-15 浏览100次
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