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宝宝能吃芝麻酱吗？

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宝宝一般能吃芝麻酱，宝宝适量吃芝麻酱一般有补充钙、促进智力发育和防止便秘等好处。
1、补钙：芝麻糊的钙含量高于牛奶和豆类，仅次于虾皮，经常食用有利于宝宝骨骼和牙齿的发育。2、促进智力发展：芝麻酱富含不饱和脂肪酸，可以提高宝宝的脑细胞的活性，增强记忆和思维能力。3、预防便秘：芝麻酱中含有45%-55%的脂肪油，能滋润肠道，增加肠道体液成分，促进肠道蠕动，从而可以预防宝宝便秘。
平时应注意宝宝营养的平衡，可以多吃一些容易消化的食物，避免给宝宝食用高甜、高脂和油炸食品。