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月经期可以吃青口贝吗？

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
咨询
在月经期间最好是不要吃海鲜或者是青口贝之类的，这些都会给身体造成影响，因为在月经期间身体是比较虚弱的，应该多吃一些营养品，比如高蛋白和维生素，钙铁锌硒之类的要注意休息，避免劳累和着凉，不能有剧烈运动，不能吃辛辣刺激寒凉性的食物。
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2022-10-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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