干黄豆煮熟吃的功效？_39问医生

干黄豆煮熟吃的功效？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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其好处是雌激素，抗衰老，延缓更年期和改善更年期症状。能提供丰富的蛋白质，增强免疫力。大豆异黄酮是一种具有雌激素类似活性的植物雌激素，对缓解女性更年期综合征具有特殊的营养价值。它能延缓女性细胞的老化，保持皮肤弹性，滋养皮肤，减少骨质流失，促进骨骼形成，降低血脂。

2019-01-17 浏览100次

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干黄豆煮熟吃的功效？