39问医生

水果干吃了会胖吗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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如果你平时吃太多的水果干的话的确很有可能会造成变胖的情况,因为水果干当中含有大量的糖分,所以如果多吃的话,对于人体来说,其实是不太健康的,很有可能会导致肥胖的发生,甚至会导致糖尿病的情况出现,建议你不要吃太多的水果干,可以选择吃新鲜的水果。
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2019-01-18 浏览100
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