每天都要吃豆腐吗？_39问医生

每天都要吃豆腐吗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

咨询

如果平时比较喜欢吃豆腐的话，是可以适当的吃一些豆腐，但是不建议每天来食用豆腐中，虽然含有的蛋白质是非常的丰富，但是如果过量吃豆腐的话，有可能会引起心血管的一些疾病。所以建议在吃豆腐的时候一定要适量，同时可以搭配一些蔬菜来共同食用，更有利于身体健康。

2019-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

每天都要吃豆腐吗？