39问医生

吃虾后能吃桃子吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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通常情况下,吃虾后能适量吃桃子,但不建议过量食用。虾中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,也可以促进骨骼的发育。桃子中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,也可以起到润肠通便的功效。虾和桃子中的营养成分并不会产生不良反应,也不会对身体造成不利的影响,所以吃虾后可以适量吃桃子。但不建议大量食用,虾和桃子都属于寒性食物,大量食用可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹泻、腹痛等不适症状。而且虾中还含有丰富的蛋白质,如果大量食用,可能会导致胃肠道内的蛋白质过多,容易引起消化不良,从而出现腹胀、腹痛等不适症状。

在日常生活中,建议患者饮食多样化,保证营养均衡。同时,建议患者适量运动,如慢跑、游泳等,有助于增强自身免疫力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-08-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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