39问医生

吃虾后可以吃橙子吗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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虾和橙子最好不在一起吃。注意虾里面含有的钙物质和钾元素比较多，本身对身体是没有坏处的。因为虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

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2019-01-19 浏览100次

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