您好，如果您要减肥的话，只吃燕麦是不可以的，虽然说麦片含有的含量热量比较低，但是不足以维持一天正常的代谢，如果你一天只吃燕麦的话，反而会导致食欲暴增，从而暴饮暴食，增加体重，也不利于一天的正常活动，会出现异常呢。
39问医生
麦片可以当主食吃吗？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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