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孕妇能不能吃杏鲍菇？
朱海燕
副主任医师
三甲
济南市中西医结合医院
妇产科
杏鲍菇具有抗癌防癌、增强免疫力、辅助降血脂、美容养颜等作用，这都是可以使用的，只要多注意用量即可。杏鲍菇是一种富含蛋白质，碳水化合物，维生素，及钙铜锌等矿物质，可以提高人体的免疫能力，具有抗癌的作用，怀怀孕有了宝宝的早期对营养要求不高，怀孕有了宝宝四个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽可能从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
2022-11-03 17:39 举报