39问医生

男人可以天天吃生蚝吗？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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生蚝是一种营养价值较高的海产品，其含有多种的营养物质，是可以起到强身健体滋阴壮阳的功效的。男人是可以每天适量的吃一点，但是不易过多，因为生蚝比较不容易消化，如果食用过多容易引起消化不良，并且在食用的时候，首先要保证自己不会对海鲜产品过敏，在这种情况下是可以每天吃一点的。

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2023-01-13 浏览100次

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