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燕窝需要天天吃吗？

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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燕窝是一味佳肴，也是名贵药材，但好物不可多用，正因为是补肺养阴之品，他也就多阴少阳，对于虚寒性体质的人无异于一种伤害，燕窝讲究少吃多餐，一般食用燕窝期间少吃味道辛辣油腻食物，不抽烟。感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不要食用燕窝。
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2019-01-19 浏览100次
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