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孕妇能吃大虾和红薯吗？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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红薯对于怀孕有了宝宝期间的女性来说是有好处的，红薯富含有大量的赖氨酸及丰富的胡萝卜素 。能够帮助通便，帮助消化，也可以吃大虾，要注意饮食要均衡，多吃点粗粮和蔬菜水果。可以适当的补点维生素和微量元素，叶酸等等，要躲避化学刺激也要避免噪音。避免感冒等病毒感染，要多休息，在此期间尽可能不要同房。
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2023-01-13 浏览100次
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