39问医生

来月经能吃白地瓜吗?

刘萍 妇产科 主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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你好朋友,可以适当少吃点儿的,但是不要吃多了,要注意增加营养,多吃些高蛋白食物。多吃水果和青菜,不能吃生冷辛辣食物,不要着凉。 女性朋友在月经期间,多吃红薯等薯类食物有助于消除坏心情。它们富含碳水化合物,食用后可以刺激胰岛素的分泌。
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2019-01-19 浏览100
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