39问医生

吃青菜椒有什么好处？

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
青椒当中含有大量的铁，如果对于缺铁性的儿童有很好的效果，而且青椒当中含有的营养成分也很高，对于老人来讲也是不错的食材，预防心脑疾病，预防高血压都有不错的效果。如果肠胃不好的人吃青椒也可以有效的改善肠胃的情况，所以说青椒在生活当中还是一种非常有营养价值的蔬菜。
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2019-01-19 浏览100次
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