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酸奶能芋艿一起吃吗？
李征
副主任医师
三甲
天津市第一中心医院
营养科
芋头含有蛋白质、脂肪、淀粉、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、镁、磷和其他营养物质，而酸奶主要含有钙和蛋白质物质，这是相对传统的，芋头和酸奶一起食用绝对不会产生任何有害物质，所以你可以放心的在吃芋头后喝酸奶，不会出问题的 。
2023-01-13 16:29 举报