39问医生

芭乐番石榴怎么吃？

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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番石榴中含有多种人体所需的营养成分，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等，还因富含维生素C而备受人们青睐，能有效地避免由于维生素C缺乏而引起的疾病,还具有降血糖的功效。但是，因番石榴含有鞣酸，多食容易导致便秘大便异常。一天吃三个不算多。只要适量就可以。 番石榴不但是生食的鲜果，药用价值也很显著，如具有降血糖的功效，在国外常用来治疗糖尿病。实验表明，糖尿病病人常常食用番石榴，对于病症的减轻有明显的辅助治疗作用，但也不要吃那么多.任何东西吃太多就算没有坏处，身体的吸收能力也是有限的
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2019-01-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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