39问医生

产妇能吃鲈鱼吗？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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鲈鱼的特点就是刺比较少，而且肉质也比较细腻鲜美，尤其是在秋季食用，是有很好的补养功效的，对于女性在产后身体康复是很有帮助的，可以增加乳汁分泌，并能使产妇的体能也尽快恢复。因此产妇是可以适量的吃鲈鱼的。对于产后的乳汁分泌不足，还要多增加其他含有蛋白质类的食物，要多炖一些排骨汤或者是蹄膀汤来喝。

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2022-08-26 浏览100次

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