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孕妇怎么吃海参汤？

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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海参具有很高的营养价格，如果吃法正确的话，可以吸收很多营养。孕妇如果吃海参汤的话，可以直接把海参切成碎末，然后直接熬粥喝，这样不仅营养高，而且还有助于肠胃吸收海参。先把海参泡发之后，洗干净，然后煮烂，再加入一些粳米一起煮，煮好后加入姜丝就可以了。
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2019-01-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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