39问医生

晚上能不能吃火龙果?

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询

晚上一般能吃火龙果,但是要注意适量。

火龙果是一种比较常见的水果,其中含有蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C、花青素等多种营养成分,具有促进消化、抗氧化等作用。通常情况下,如果晚上适当吃火龙果,有利于补充身体所需的营养成分,而且火龙果中的水分比较多,吃了之后还可以增加排尿量,从而促进身体的新陈代谢,所以晚上是可以吃火龙果的。但是火龙果属于凉性水果,如果吃得过多,可能会出现腹泻、腹痛等不良反应,所以要注意适量。

患者平时要养成良好的饮食习惯,适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西蓝花、苹果等,可以补充身体所需的营养成分。而且火龙果也不宜与海鲜同食,容易出现食物相克的现象,对身体产生不良影响。如果患者吃火龙果后出现了身体不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

66
2023-01-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品