每天吃一根香蕉是否会胖，需要根据具体情况进行综合判断，若每天适量吃一根香蕉，且摄入的热量小于消耗的热量，可能不会胖，但如果每天大量吃一根香蕉，且摄入的热量大于消耗的热量，可能会胖。
1、可能不会胖的情况
香蕉的热量比较低，每100克香蕉中只含有81千卡的热量，如果每天吃一根香蕉，且摄入的热量小于消耗的热量，机体可能不会出现肥胖的情况。
2、可能会胖的情况
如果每天大量吃一根香蕉，而且摄入的热量大于消耗的热量，机体可能会出现肥胖的情况。因为香蕉中含有大量的糖分，如果每天大量吃一根香蕉，可能会导致体内摄入的糖分过多，无法被机体及时消耗，从而转化成脂肪，出现长胖的情况。
在日常生活中，建议患者合理饮食，避免进食高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等，以免导致肥胖的情况。同时，建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进机体脂肪消耗，改善肥胖的情况。
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