39问医生

年轻人如何治疗失眠？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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失眠最简单的方法就是服用镇静剂，但是这些都是有依赖作用的，建议服用一些中药的方法，比如口服外敷的。失眠首先最重要的就是要确定失眠的病因，然后对症治疗。中医治疗失眠主要是清火失眠主要病位在心肝脾肾相关，所以说要清热解火。建议控制自己的情绪，然后结合中医治疗。

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2019-01-24 浏览100次

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