39问医生

睡眠好会是焦虑症么？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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焦虑症一般体现为睡眠不好，如果你睡眠好的话，应该不是焦虑症是一种正常现象。焦虑症主要是产生紧张控的反应并且形成恶性循环，越恐惧越担心越难入睡，会造成失眠的症状，所以睡眠如果叫好的话就不好焦虑症，所以你不用担心，但是目前焦虑症是发病率极高的一个疾病，所以还是要注意预防。

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2022-09-20 浏览100次

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