焦虑症睡眠改善是好转迹象。
焦虑症患者由于长期处于紧张、担忧的状态,可能导致睡眠质量下降,表现为失眠、易醒、多梦等。当焦虑症状得到缓解,患者能够更好地控制自己的情绪,睡眠质量也会随之改善。因此,睡眠改善是焦虑症好转的一个重要标志,但需要注意的是,睡眠改善并不能完全代表病情的痊愈,还需要结合其他症状和心理状态的变化来综合评估。
焦虑症患者由于长期处于紧张、担忧的状态,可能导致睡眠质量下降,表现为失眠、易醒、多梦等。当焦虑症状得到缓解,患者能够更好地控制自己的情绪,睡眠质量也会随之改善。因此,睡眠改善是焦虑症好转的一个重要标志,但需要注意的是,睡眠改善并不能完全代表病情的痊愈,还需要结合其他症状和心理状态的变化来综合评估。