39问医生

区别焦虑情绪和焦虑症的方法?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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焦虑是一种最常见的情绪状态 ,比如对没准备好的考试产生紧张、担心,就是焦虑的表现。通常对于这种焦虑我们会采取一些积极的应对方式比如临时抱佛脚突击复习一下或转移一下注意力顺其自然的面对。这种焦虑是一种保护性反应,称为生理性焦虑。但当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,这种情况下如果符合相关诊断标准,就称为焦虑症。
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2022-09-20 浏览100
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