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焦虑情绪持续是焦虑症吗如何治疗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
当出现持续的焦虑情绪时，可能是焦虑症的表现，它不仅影响心理健康，还会带来身体感觉的异常。
针对这种状况，首要的是进行心理疗法，帮助个体接纳自身的症状，学习在症状伴随的情况下，依然能从事有价值的生活活动。通过这样的方式，逐渐适应和管理焦虑，提升生活质量。
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2025-02-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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