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什么酸枣仁中药治失眠？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
酸枣仁主要是通过调节人体脏腑气血的功能来明显改善睡眠状况的 ，且很少产生毒副作用。血不归脾而睡卧不宁者，宜用酸枣仁大补心脾，则血归脾而五藏安和，睡卧自宁。此外，非严重的失眠抑郁症者都可以尝试用酸枣仁来食疗，坚持一段时间都能收获一定的成效。严重失眠症状者最好配合药物治疗，这样效果才会更好。
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2022-09-15 浏览100次
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