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背肌筋膜炎能运动吗？

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
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背肌筋膜炎主要是筋膜的增粗、增厚、挛缩、粘连等等原因，在锻炼的时候，只要对背肌筋膜炎进行背部肌肉锻炼的活动，都可以预防背肌筋膜炎 。活动不能过累，比如最常见的运动走路、跑步，都可以避免背肌筋膜炎或者可以治疗背肌筋膜炎。还有一个非常好的运动是游泳
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2022-09-23 浏览100次
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