男士磨牙可以吃葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙片等。
1、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片主要成分为葡萄糖酸钙，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于缓解身体乏力、腿部痉挛等情况。
2、乳酸钙片
乳酸钙片主要成分为乳酸钙，可以用于预防和治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等，也可以用于缓解身体乏力、腿部痉挛等情况。
3、碳酸钙片
碳酸钙片主要成分为碳酸钙，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等，也可以用于缓解身体乏力、腿部痉挛等情况。
除此之外，也可以吃葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。建议在医生指导下用药，不可盲目用药，以免损害身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
