你好,通过你描述的这种症状来看,是因为产后体内激素原因所导致的失眠,尽量避免,因为带孩子过于劳累,合理安排作息时间不要熬夜!可以适当的吃点谷维素片,或者是安神补脑液,尽量不要胡思乱想,多卧床休息,睡前最好避免过度兴奋神经,