颈部僵硬的治疗，需要根据不同情况进行分析。
1、生理现象
如果患者长期保持同一姿势，如长时间低头工作、玩手机等，会导致颈部僵硬。这种情况属于正常现象，患者可通过按摩、热敷等方式缓解。
2、肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病，主要表现为患处疼痛、僵硬等。对于疼痛严重的患者，可遵医嘱服用非甾体类抗炎药，例如布洛芬、塞来昔布等。另外，患者还可通过红外线治疗、微波治疗等方式缓解症状。
3、颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，可导致患者出现上述症状。患者可遵医嘱服用营养神经药物，如甲钴胺、维生素B12等，必要时还可进行手术治疗。
此外，还可能是颈椎管狭窄、强直性脊柱炎等导致的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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