39问医生

100天还需要发汗吗？

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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你好，根据你说的情况没有必要故意发汗的，你可以多进食汤类，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力就是可以了。建议，平时注意好的生活习惯，平时注意好的保暖，因为这个时间身体抵抗力降低，最好是多多注意，适当的活动锻炼有利于身体健康。

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2023-03-09 浏览100次

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