100天后再发汗有必要吗？_39问医生

你好！生完宝宝后一百天再去发汗也是有用的。因为这个时候身体还是比较虚，还没有完全的恢复。你可以，注意不要吹冷风，不要动冷水。建议平时多注意休息，避免劳累和熬夜，增加营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，瘦肉牛奶，鸡蛋每天都要吃一些，保持营养均衡。